여드름 피부, 세안이 답이다! 올바른 세안법 가이드
물 한 컵, 세안 한 번. 하루를 시작하고 마무리하는 가장 기본적인 일상 속 루틴이지만, 여드름 피부에게 있어 '세안'은 단순한 습관이 아닌 피부 운명을 바꾸는 중요한 열쇠가 될 수 있습니다.여드름은 유전, 호르몬, 식습관 등 다양한 요인에 의해 발생하지만, 그 중에서도 ‘피부 표면의 청결’은 여드름을 예방하고 악화를 막는 데 매우 핵심적인 역할을 합니다. 잘못된 세안 습관은 오히려 피부를 자극해 트러블을 유발하고, 이미 생긴 여드름을 더 악화시킬 수 있습니다. 반대로, 피부 타입에 맞는 올바른 세안법을 실천하면 피부 본연의 치유력을 되살릴 수 있죠.하지만 많은 사람들이 여전히 “두 번, 세 번 닦으면 더 깨끗해질까?”, “세정력이 강한 게 좋은 거 아닌가?” 같은 잘못된 믿음을 가지고 세안을 하곤 합니..
2025. 5. 14.
화장품이 여드름을 악화 시킨다고? 피해야 할 성분 리스트
왜 자꾸 여드름이 날까?, 화장품을 바꾸긴 했는데 더 심해졌어, 내가 뭘 잘못하고 있는 걸까?여드름이 반복될 때 많은 사람들이 이런 고민을 합니다. 세안법, 식습관, 수면 부족, 스트레스 등 다양한 원인을 의심하지만, 정작 매일 피부에 직접 바르는 화장품 속 성분에는 주의를 기울이지 않는 경우가 많습니다. 하지만 여드름 피부에겐 바로 이 ‘성분’이 피부 상태를 악화시키는 결정적인 요인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?좋은 화장품을 선택하는 것만큼, 내 피부에 맞지 않는 성분을 피하는 것도 중요합니다. 이 글에서는 여드름 피부가 꼭 피해야 할 주요 성분들과 그 이유, 그리고 대체할 수 있는 안전한 성분까지 하나하나 짚어드릴게요.1. 모공을 막는 주범, ‘코메도제닉’ 성분을 피하세요여드름은 모공이 막히..
2025. 5. 4.
